Introductie QR-FIT beweegroute in Soerendonk

SOERENDONK – Gemeente Cranendonck heeft in samenwerking met beweegplatform QR-FIT een beweegroute in Soerendonk gemaakt. Deze beweegroute is er voor alle inwoners, die op zoek zijn naar een leuke en gratis manier om actief te blijven. Op donderdag 15 augustus is de feestelijke opening van deze route.

Wat is een QR-FIT route?
De beweegroute is bedoeld om bewoners van alle leeftijden aan te moedigen om op een laagdrempelige manier actief te blijven. Daarbij kunnen zij ook nog genieten van de prachtige buitenomgeving. De QR-FIT-route omvat routes van 1 of 3,2 kilometer en bestaat uit een wandelpad met 12 palen. De route kan bij elke willekeurige paal worden gestart. Door QR-codes op de palen langs de route te scannen krijg je oefeningen te zien. Deze oefeningen kunnen worden uitgevoerd op drie verschillende fitheidsniveaus, waarbij de oefeningen wisselen tussen balans, kracht en mobiliteit. Elke 24 uur wisselen deze aangeboden oefeningen, zodat er ook steeds nieuwe oefeningen te zien zijn. Er zijn ook oefeningen, specifiek voor ouderen, beschikbaar. Omdat je de oefeningen combineert met het wandelen of hardlopen van de route, van paal tot paal, voldoe je ook vanzelf aan de beweegrichtlijn, die door de overheid wordt aangeraden.

Opening
De feestelijke opening van de beweegroute is op donderdag 15 augustus om 19.00 uur bij Den Donck in Soerendonk. Inwoners van Cranendonck kunnen dan samen met een ervaren QR-FIT coach de route verkennen. Aanmelden voor deze gratis activiteit kan op www.qr-fit.nl/events. Daarbij wordt aangeraden om vooraf de QR-FIT app te downloaden, zodat optimaal kan worden genoten van dit sportieve initiatief.
(Bron: Gemeente Cranendonck)